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    看到杜克似乎有点累，斯嘉丽主动转到沙发后面，伸出双手轻轻搓了搓。然后给杜克按摩起了肩膀。

    虽然手法不是很专业，但杜克还是舒服的眯起了眼睛。

    按摩了一小会，斯嘉丽看了看时间，问道。“你饿了吗？我通知厨师做饭？”

    杜克轻轻点了点头。

    这趟来到中国，杜克和斯嘉丽还专门带来了自己的厨师。

    大概是这两年太过忙碌的关系，过去的几个月里，杜克的胃一直不是很好，在斯嘉丽?约翰逊的强烈要求和坚持下，聘请了一位专门的营养保健厨师。专门为他设计食谱和做饭，用杜克的话来说，这位厨师的食谱非常疯狂。

    那位叫做艾伦?坎贝尔的厨师设计的是一份非常具有针对性的健康食谱，杜克不是那种死板固执的人，也知道斯嘉丽很关心他，并没有拒绝。

    过去的一个月里，杜克吃的百分之八十都是蔬菜，厨师会购买最新鲜的蔬菜，其余的百分之二十则是瘦肉——用草喂养的牛排、鸭肉以及鸡肉。

    至于鱼肉的话，大部分都是野生三文鱼。

    并不是所有新鲜蔬菜和水果都适合食用的，事实上包括辣椒等茄属植物在食谱中都被完全禁止，因为这些东西无法增加抵抗力和改善胃功能，其中包括西红柿、辣椒、蘑菇以及茄子。

    或许有人会觉得这有些疯狂，但食谱上建议杜克不吃的东西还有很多。

    例如不吃白糖，不吃白面粉，不吃味精，厨师做菜会使用原生橄榄油，但从来不用橄榄油来烹饪，烹饪时只用椰子油，而且只使用喜马拉雅山粉红岩玫瑰盐，不用加碘盐。

    因为加碘盐对正常人的身体没有任何好处。

    除此之外，还有什么吗？不喝咖啡，不吃含咖啡因的食物，不吃菌类，不吃乳制品。

    如果杜克想要放松一下的时候，艾伦?坎贝尔会做藜麦配蔬菜，用羽衣甘蓝或者唐莴苣或者甜菜叶，加上大蒜，用椰子油烘烤，还会有一些烘烤的杏仁、混有咖喱的腰果酱、柠檬香草……

    除了在饮食上特别注意之外，杜克的生活作息也要规律，由于在工作忙碌一天之后，他很难放松下来，于是在睡觉之前，他会做一些认知练习使大脑放松下来。

    好在现在的杜克，也不是以前的夜生活积极分子了，非常注重自身的保养。

    杜克来到中国，最为重要的工作，还是宣传推广《复仇者联盟》，随后的几天里，他和斯嘉丽?约翰逊出席了大量的各种各样的活动，频繁在媒体上露面。

    除此之外，在杜克的提议下，华纳大中华区掀起了一股宣传热潮，通过一系列的炒作增加《复仇者联盟》的话题度，以吸引更多的影迷购票走进影院。
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